Полная версия | |||
НОВОСТИ23.11.11 Начинается набор в группу для занятий кундалини йогойЧто такое кундалини йога? Это одно из направлений йоги, система упражнений, направленная на укрепление нервной системы, снижение уровня воздействия стресса и очищение организма. Занятия кундалини йогой помогают зарядиться энергией, в результате улучшается способность концентрироваться, перерабатывать большее количество информации, появляется способность видеть ситуации с разных сторон. Регулярная практика помогает преодолеть зависимость от сигарет, кофе, алкоголя. Занятия проводит Назарова Анна – сертифицированный инструктор кундалини йоги (Программа "Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии" при Федерации Йоги и Институте Интегративной Психологии и Профессионального Развития) Что нужно для занятий? Свободная и удобная одежда, желательно из натуральной ткани, коврик для занятий йогой, плед, небольшая бутылочка воды 0,25 л. Возраст занимающихся - от 16 лет Продолжительность одного занятия - 1,5 часа, Занятия проводятся по средам с 19.30 и по субботам с 15.00 Стоимость: 300 руб. за одно занятие |
|||
Наш адрес: 108840, г. Москва, г.о. Троицк, Сиреневый б-р., д.1 Вконтакте: https://vk.com/club134255376 сайт: sirenevy1.ru/ |